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タンポポ

当院のホームページのトップページにタンポポのイラストを使っております。また、本院の看板も同様です。

これは、踏まれても踏まれても起き上がり花を咲かせるタンポポのように、人間のもつ自然治癒力を引き出し、これまでの人生の中で傷ついた体を再生させたいとの思いからです。
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老化を防ぐ(1)

老化を防ぐには、私の仕事としている柔軟な体づくりも大きな要素でありますが、他者の手を借りない自ら行う老化防止法をも実践すべきことは、言うまでもありません。

老化は体が酸化することによって起こる症状です。これを防ぐには抗酸化食品を取るよう心掛けることです。手頃な抗酸化食品には、バナナ・納豆・卵の黄身、キャベツ、ニンニク・ワカメなどがあります。
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炊飯器が届く!!

昨日、通販で購入の炊飯器が届きました。

これまでは、外食ばかりの生活でした。いよいよ少しずつ自炊を取り入れていきたいと思います。恥ずかしながらこの年になって初めてのチャレンジです。大学の4年間も自炊は無かったなぁと思います。独身の勤め人時代も然りです。今後は、1日3食ごはん生活を送ります。米は1日2合と決めています。昼・夜のおかずは、当面外食の持ち帰りで賄います。少しずつ自炊のレパートリーを増やして将来は完全自炊生活を目指します。
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アーバンライフ & カントリーライフ

伊丹の自宅と丹波の二重生活にも大分慣れてきました。

週に一度は必ず自宅へ帰るようにしています。

いつもは、土曜日の夜か日曜日の午前に伊丹へ向かうようにしています。昨日の日曜日は、二階の麻雀部屋で旧友と久々に麻雀をしました。
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「カイロの先生が亡くなられて・・・」

最近、この地方で整体をされていた先生が亡くなられたそうです。私が、この地で開業する少し前に聞いていました。その先生は、慰安ではなく治療、いわゆる治療家として身を立てておられる方とお聞きしました。

今日の患者さんは、その先生の元患者として10年以上通院(基礎疾患がある方なので・・・)されていたそうです。「カイロの先生が亡くなられてから、あちこち行きましたが・・・。」「やっと、思うような治療をしてもらえるところを見つけました。」と言っていただきました。嬉しい言葉です。『頑張ろっと。 😛 』