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糖尿病のツボ  #丹波市の整体・鍼灸院なら丹波からだ工房#

糖尿病のツボは、【膈兪】【膵兪】【肝兪】【脾兪】【胃兪】【三焦愈】【腎兪】【地機】ですが、この他患者が糖尿病であることの原因も含めて体全体のバランスを考えながら治療する必要があります。
鍼灸だけではなく、食事療法の指導も行うと効果的です。糖尿病は、通常糖分摂取を抑え、少量のバランスの良い食事が求められますが、玄米食ならば通常量の食事を行っても調子よくなられる方が多いです。玄米で栄養の大半が賄えます。認知症、脳梗塞、腎臓病、緑内障、 糖尿病、がんなど玄米を食べることで改善される可能性もありますのでぜひ玄米食をおすすめします。しかし玄米は、炊くとパサパサして食べにくいのですが、2度炊きすると大変柔らかくおいしくなります。一度炊き終えたら、混ぜ返してふっくらかさばります。その高さまで再度水を張って炊飯器で炊きなおします。最近の炊飯器は賢くできているので、勝手に水分調節をしてくれておいしく炊き上がります。最初に水洗いをして炊く前に食塩を少々入れるとおいしくなります。この食塩は専売公社のつくる食塩は絶対ダメです。食塩が悪いとされているのはこの食塩のことです。ミネラル豊富な海の天然塩(私は天日干しを使用)を使用してください。